Productividad para TDAH
Gestión de Tareas que Funciona con tu Cerebro
Para profesionales con TDAH que luchan con gestores de tareas tradicionales, Super Productivity es el sistema de productividad libre de distracciones que transforma listas de tareas abrumadoras en sesiones de trabajo manejables y cronometradas.
Construido Diferente
Por Fin, un Sistema que Entiende el TDAH
No más espirales de vergüenza por listas de tareas abandonadas. Super Productivity funciona con el cableado único de tu cerebro.
Diseñado para Mentes Neurodivergentes
Las aplicaciones de productividad tradicionales asumen cerebros neurotípicos. Nosotros no. Cada función está diseñada para apoyar los desafíos de función ejecutiva, desde la iniciación de tareas hasta la conciencia temporal y la regulación emocional.
Jerarquía Visual de Tareas
Ve todo de un vistazo con códigos de color y barras de progreso. Sin menús ocultos ni navegación compleja.
Time Boxing que Funciona
Asigna estimaciones de tiempo realistas a las tareas. Observa tu progreso en tiempo real. No más ceguera temporal.
Efecto Body Doubling
La presencia suave de temporizadores y seguimiento de progreso proporciona responsabilidad sin presión.
Gratificación Instantánea
Animaciones satisfactorias al completar tareas y seguimiento de progreso. Tu cerebro obtiene la dopamina que necesita.
Características Optimizadas para TDAH
Herramientas que realmente ayudan con la disfunción ejecutiva
Recordatorios de Descanso Inteligentes
Descansos personalizables previenen el agotamiento por hiperfoco y ayudan a mantener productividad sostenible.
Descomposición de Tareas
Divide proyectos abrumadores en subtareas del tamaño de un bocado. Cada pequeña victoria genera impulso.
Listas de Ahora vs. Después
Separa el enfoque actual de las tareas futuras. Reduce la fatiga de decisión y la parálisis por análisis.
Captura Distracciones
Usa la función de notas para anotar rápidamente pensamientos intrusivos sin perder el enfoque. Revísalos cuando estés listo.
Estimaciones de Tiempo Flexibles
El tiempo TDAH es diferente. Ajusta estimaciones sobre la marcha sin juicio ni vergüenza.
Modo Celebración
Celebra las finalizaciones con animaciones satisfactorias. Refuerzo positivo que perdura.
Herramientas de Enfoque
Técnicas Pomodoro y Flowtime para TDAH
Elige entre Pomodoro estructurado o Flowtime flexible. Ambos sistemas se adaptan a tu capacidad de atención.
Duraciones de Sesión Flexibles
¿Tienes un buen día de enfoque? Extiende tu sesión. ¿Te cuesta? Acórtala. Sin culpa, solo productividad.
Transiciones Suaves
Notificaciones suaves que no te sacan bruscamente del hiperfoco. Sonidos opcionales para quienes los necesitan.
Actividades de Descanso
Actividades de descanso sugeridas que realmente refrescan tu cerebro. Movimiento, respiración o victorias rápidas.
FAQs
Preguntas Frecuentes de la Comunidad TDAH
Respuestas de y para la comunidad TDAH
¿Se convertirá esto en otra aplicación abandonada?
Lo entendemos. El cementerio de aplicaciones TDAH es real. Por eso Super Productivity comienza simple y crece contigo. Sin características abrumadoras, sin configuración compleja. Solo abre y empieza.
¿En qué se diferencia de otras aplicaciones de productividad para TDAH?
La mayoría de las aplicaciones añaden características. Nosotros eliminamos fricciones. Sin registros, sin suscripciones, sin rachas que inducen culpa. Solo herramientas que funcionan cuando las necesitas.
¿Qué pasa si me hiperfoco en organizar en lugar de hacer?
Hemos incorporado límites. Creación de tareas simple, opciones de personalización mínimas y un enfoque en hacer sobre planificar. La aplicación te guía suavemente hacia la acción.
¿Puedo usarlo con mis estrategias TDAH existentes?
¡Absolutamente! Super Productivity complementa medicación, terapia y otras herramientas. Exporta tus datos para compartir con coaches o terapeutas.
¿Hay una aplicación móvil para capturar tareas sobre la marcha?
¡Sí! La captura rápida en móvil se sincroniza con tu escritorio. Nunca pierdas otra idea brillante o tarea importante.
¿Qué pasa si necesito compañeros de responsabilidad?
Aunque la aplicación es privada por diseño, puedes exportar informes para compartir con compañeros de responsabilidad, coaches o grupos de apoyo.
Tu Cerebro No Está Roto.Tus Herramientas Sí.
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